Сердце и сосуды. Верните им здоровье. Жемчужины личного опыта

Волкова Р.

под заказ

Цена в интернет-магазине: 159,00 руб.

ISBN: 978-5-17-079741-7
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 2000
Фамилия автора в заголовке: Волкова
Инициалы автора (личного имени (имен)): Р.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Сердце и сосуды. Верните им здоровье. Жемчужины личного опыта
Первые сведения об ответственности: Р. Волкова
Место издания: Москва
Издатель: АСТ
Дата издания: 2013
Объем издания (количество страниц): 192
Высота, см.: 21
Полная форма имени (имен) и отчества: Роза
Заглавие серии: Авторская методика Здорового Образа Жизни
Индекс УДК: 615.89
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 13
Толщина, см: 1,5
Вес в граммах: 200
Индекс ББК: 53.59
Возрастная категория: 16+
Артикул: 2572230

Описание

«Большинство заболеваний сердечно-сосудистой системы — вовсе не приговор. Несложные упражнения, воздействия на активные точки организма, простая диета, прогулки — это совсем не сложно. Наслаждайтесь жизнью, будьте оптимистами, не забывайте заботиться о себе — и болезнь отступит», — считает автор, которой еще в детстве поставили смертельный диагноз… но которая не только выжила, но и преуспела в жизни. Сейчас ей 80 лет и она полна оптимизма и энергии. В книге вы найдете авторскую методику жизни в широком смысле этого слова. Как смириться и укротить болезнь, как выработать позитивный взгляд на жизнь, как правильно питаться при различных сердечно-сосудистых заболеваниях, какой должен быть режим жизни, как правильно гулять, какие упражнения подходят сердечникам, на какие активные точки организма стоит воздействовать, чтобы оказать себе первую помощь, выздороветь и не бояться рецидива болезни.