Ваш первый марафон. Как финишировать с улыбкой

Вайтц Г.

под заказ

Цена в интернет-магазине: 829,00 руб.

ISBN: 978-5-91657-979-6
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 3000
Фамилия автора в заголовке: Вайтц
Инициалы автора (личного имени (имен)): Г.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Ваш первый марафон. Как финишировать с улыбкой
Сведения, относящиеся к заглавию: полное руководство
Первые сведения об ответственности: Г. Вайтц, Г. Авербух
Последующие сведения об ответственности: пер. с англ. А. Никольского
Место издания: Москва
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
Дата издания: 2014
Объем издания (количество страниц): 164
Другие уточнения физических характеристик: цв. ил.
Высота, см.: 26
Полная форма имени (имен) и отчества: Грете
Заглавие серии: Спорт-драйв
Индекс УДК: 796.012.412.5
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 20
Толщина, см: 1,3
Вес в граммах: 435
Артикул: 2584475

Описание

Книга для тех, кто мечтает пробежать свой первый марафон. В ней можно почерпнуть и мотивацию, и программу подготовки, и принципы спортивного питания, и примеры-интервью с теми, кто уже нашел в себе силы заняться бегом и в итоге пробежать легендарные 42 километра.