ISBN: 978-5-17-083861-5
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 4000
Фамилия автора в заголовке: Сурженко Я.В.
Основное заглавие: Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг
Место издания: М.
Издатель: АСТ
Дата издания: 2014
Объем издания (количество страниц): 224
Заглавие серии: Звезда Рунета
Статус записи (Тип информации): В наличии
Вес в граммах: 375
Артикул: 2599161
Аннотация:

Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней квартире. Но вот, вы держите в руках дневник обычной девушки, которой удалось похудеть на 20 кг по диете Кима Протасова без вреда для здоровья и удержать вес в течение долгого времени. Из книги вы узнаете правила питания знаменитой диеты Кима Протасова, пошаговое руководство к двум этапам: «диете» и «выходу», понедельное описание режима питания и повышения двигательной активности, а также вкусные и полезные рецепты «протасовки».

Книги из серии «Звезда Рунета»: