ISBN: 978-5-386-01959-4
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: доп. 30
Фамилия автора в заголовке: Алешина
Инициалы автора (личного имени (имен)): Н.А.
Основное заглавие: Болеутоляющий и оздоровительный массаж. Здоровье - в ваших руках
Место издания: Москва
Издатель: Рипол
Дата издания: 2010
Объем издания (количество страниц): 256
Высота, см.: 20.3
Индекс УДК: 61
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 13.3
Толщина, см: 1.3
Вес в граммах: 319
Индекс ББК: 5
Возрастная категория: 12+
Артикул: 2612330
Аннотация:

Массаж - наиболее действенный метод поддержания хорошего самочувствия и лечения самых разных заболеваний. В настоящее время существует множество всевозможных приемов и видов массажных процедур. Причем у каждого народа существовали свои методики и техника их проведения. Благодаря доступности информации многие из них достаточно популярны. Книга знакомит с наиболее эффективными способами поддержания здоровья и будет интересна всем, кто не желает излишне злоупотреблять таблетками и прочими медикаментами, заглушающими боль, но зачастую дающими лишь временное облегчение. Кроме того, лекарственные средства нередко разрушают наш организм, тогда как правильно проведенный массаж лишен этих недостатков. Книга снабжена рисунками и схемами, которые помогут тем, кто собирается самостоятельно использовать лучшие мировые методики массажа в домашних условиях.

Читайте также: