Я больше не курю!

Уэст Р.

в наличии

Цена со скидкой 20% в интернет-магазине: 223,20 руб.

ISBN: 978-5-905891-31-1
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 3000
Фамилия автора в заголовке: Уэст
Инициалы автора (личного имени (имен)): Р.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Я больше не курю!
Первые сведения об ответственности: Р. Уэст, К. Смит, Д. Уэст
Последующие сведения об ответственности: Пер. с англ. О. Перфильева
Место издания: Москва
Издатель: Синдбад
Дата издания: 2014
Объем издания (количество страниц): 352
Высота, см.: 22
Заглавие серии: Формула свободы
Индекс УДК: 613.8
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 14,9
Толщина, см: 2,1
Вес в граммах: 460
Индекс ББК: 51.1(2)5 У 99
Артикул: 2637552

Описание

"Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто", - пошутил когда-то Марк Твен. Профессор психологии, всемирно известный специалист по никотиновой зависимости Роберт Уэст рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток "завязать" увенчалась, наконец, успехом и вы навсегда избавились от сигаретного рабства. Его книга - не инструкция и не свод правил, обязательных для выполнения, а скорее руководство по составлению вашей личной "формулы свободы от курения", учитывающей особенности вашего характера, образа жизни и состояния здоровья. И главное - формула работает! Свидетельство тому - тысячи курильщиков, которым профессор Уэст за 30 лет своей карьеры реально помог избавиться от табачной зависимости. Они смогли - сможете и вы.