ISBN: 978-5-17-085125-6
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 2500
Фамилия автора в заголовке: Макгонигал
Инициалы автора (личного имени (имен)): К.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Антиболь! 10 действенных упражнений йоги для устранения боли
Первые сведения об ответственности: К. Макгонигал
Место издания: Москва
Издатель: АСТ
Дата издания: 2014
Объем издания (количество страниц): 251
Другие уточнения физических характеристик: ил.
Высота, см.: 22
Полная форма имени (имен) и отчества: Келли
Заглавие серии: Анти!
Индекс УДК: 615.89
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 14,5
Толщина, см: 1,7
Вес в граммах: 350
Индекс ББК: 53.59
Возрастная категория: 12+
Артикул: 2637826
Аннотация:

Хроническая боль — это серьезное препятствие на пути к активной, полноценной жизни. Боль доставляет не только физическое, но и эмоциональное страдание. Она снижает качество жизни, она угашает творческий потенциал. Можно ли избавиться от боли, не применяя химических средств? Да! Эта книга поможет вам самостоятельно избавиться от хронических болей в любой части тела. Методика, предложенная Келли Макгонигал, — это сочетание новейших медицинских исследований и мудрости йогических традиций. Занимаясь по этой методике, вы сможете не только справиться с болью, но и обрести гармонию духа, души и тела.

Книги из серии «Анти!»: