ISBN: 978-5-699-72943-2
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 3000
Фамилия автора в заголовке: Ив-Александр Тальманн
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Как стать счастливым. Экспресс-тренинг
Первые сведения об ответственности: Ив-Александр Тальманн
Последующие сведения об ответственности: Пер. с фр. И. Наумовой
Место издания: Москва
Издатель: Эксмо
Дата издания: 2014
Объем издания (количество страниц): 64
Высота, см.: 23
Заглавие серии: Психология. Экспресс-тренинг
Индекс УДК: 159.9
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 16,5
Толщина, см: 0,6
Вес в граммах: 125
Индекс ББК: 88.53
Возрастная категория: 12+
Артикул: 2640925
Аннотация:

Перестаньте ждать, когда счастье найдет вас, лучше научитесь создавать его сами благодаря упражнениям из этого тренинга. Вы узнаете насколько многогранно счастье и какие из его форм наиболее важны. А главное, вы поймете, что значит быть счастливым именно для вас! Тренинг поможет избавиться от стресса и беспокойства, преодолеть свои страхи, поднять самооценку, наладить отношения с друзьями и близкими, избавиться от вредных привычек, искренне радоваться мелочам и начать смотреть на жизнь позитивно, извлекая максимум пользы и удовольствия из всего, что с вами происходит!