Краткий гид по долгой жизни

Агус Д.

в наличии

Цена со скидкой 20% в интернет-магазине: 439,20 руб.

ISBN: 978-5-699-70959-5
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 3000
Фамилия автора в заголовке: Агус
Инициалы автора (личного имени (имен)): Д.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Краткий гид по долгой жизни
Первые сведения об ответственности: Д. Агус
Место издания: Москва
Издатель: Эксмо
Дата издания: 2015
Объем издания (количество страниц): 176
Высота, см.: 25
Полная форма имени (имен) и отчества: Дэвид
Заглавие серии: Доктор Дэвид Агус
Индекс УДК: 615.89
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 16,5
Толщина, см: 1
Вес в граммах: 406
Индекс ББК: 5
Возрастная категория: 12+
Артикул: 2648944

Описание

Как доктор, который лечил Стива Джобса и лечит других богатых, хотя и очень больных американцев, может сказать что-то полезное обычному человеку? Редакция задала вопрос, а потом мы перевели и издали эту прогремевшую на весь мир книгу. Потому что все без исключения рекомендации всемирно известного врача не только научно обоснованы. Они выполнимы, интуитивно понятны и дают профессиональные ответы на вопросы, который задает себе каждый. +Как меньше зависеть от уровня здравоохранения и компетенции врачей +Какие анализы и исследования надо проводить в 20, 30, 40, 50, 60, 70 лет. +Как просто и экономично повысить качество сна и питания +Какие приятные мелочи повседневной жизни уберегут от болезней. Каждое из 52 позитивных правил умещается на 2 страницах и иллюстрирован нескучным рисунком. Приведены и 13 неполезных действий, которых следует избегать. Чем больше рекомендаций (52+, 13-) удастся включить в свою жизнь, тем выше у вас вероятность долгой и полноценной жизни.