Биоритмы, или как стать здоровым

Доскин В. А.

под заказ

Цена в интернет-магазине: 289,00 руб.

ISBN: 978-5-699-64558-9
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 5000
Фамилия автора в заголовке: Доскин
Инициалы автора (личного имени (имен)): В. А.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Биоритмы, или как стать здоровым
Первые сведения об ответственности: В. А. Доскин
Последующие сведения об ответственности: отв. ред. Н. Капырина
Место издания: Москва
Издатель: Эксмо
Дата издания: 2014
Объем издания (количество страниц): 238
Другие уточнения физических характеристик: ил.
Высота, см.: 21
Полная форма имени (имен) и отчества: Валерий Анатольевич
Индекс УДК: 612
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 14
Толщина, см: 1,5
Вес в граммах: 210
Индекс ББК: 28.01
Возрастная категория: 12+
Артикул: 2649279

Описание

Способностью чувствовать и измерять время наделены практически все живые существа. Именно это свойство помогло им выжить в борьбе за существование. Цветение растений, сезонные миграции животных и птиц, чередование периодов сна и бодрствования — все это проявления биологических ритмов. У современного жителя мегаполиса, который мало бывает на свежем воздухе и у которого все больше стирается грань между днем и ночью, значительно ослабевают биоритмологические связи с природой. Даже обычные колебания погоды и, тем более, перемена климатических условий, становятся для него причиной нарушения здоровья. Активно развивающиеся в наши дни молодые научные дисциплины – хронобиология, хрономедицина и медицинская метеорология – призваны помочь человеку вновь адаптироваться к окружающей среде и восстановить поломанные биологические часы. Автор книги знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье человека различных природных факторов и наших биологических часов. А приведенные в книге уникальные практические рекомендации помогут значительно улучшить самочувствие, предотвратить и вылечить самые разные недуги, в том числе справиться с их обострениями при перемене погоды и климатического пояса. Внимание! Информация, содержащаяся в книге не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.