ISBN: 978-5-00057-208-5
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: доп. 6000
Фамилия автора в заголовке: Перлмуттер
Инициалы автора (личного имени (имен)): Д.
Основное заглавие: Еда и мозг : Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Первые сведения об ответственности: Д. Перлмуттер
Место издания: Москва
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
Дата издания: 2018
Объем издания (количество страниц): 237
Высота, см.: 21
Полная форма имени (имен) и отчества: Дэвид
Заглавие серии: Здоровое питание
Индекс УДК: 613.2
Ширина, см: 16,5
Толщина, см: 1,5
Вес в граммах: 360
Индекс ББК: 88.23-30+53.51
Возрастная категория: 0+
Артикул: 2658962
Аннотация:

Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Это книга не о диете или потере веса. Она изменит ваш взгляд на еду и продукты питания. Вы станете более здоровым, вероятно, снизите вес и станете гораздо более осмысленно относиться к тому, что лежит на вашей тарелке.