ISBN: 978-985-15-2113-1
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 3500
Фамилия автора в заголовке: Стюарт
Инициалы автора (личного имени (имен)): Б.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: 10 километров через 7 недель
Сведения, относящиеся к заглавию: Полная программа тренировок для бегунов
Первые сведения об ответственности: Б. Стюарт
Последующие сведения об ответственности: Пер. с англ. В. М. Боженов
Место издания: Минск
Издатель: Попурри
Дата издания: 2014
Объем издания (количество страниц): 192
Высота, см.: 24
Индекс УДК: 796.0
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 16,5
Толщина, см: 1,1
Вес в граммах: 285
Индекс ББК: 75.711.5 С88
Возрастная категория: 16+
Артикул: 2662180
Аннотация:

Следуйте представленным в этой книге программам, расчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали.

Читайте также: