ISBN: 978-5-222-23304-7
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 3000
Фамилия автора в заголовке: Михеенко
Инициалы автора (личного имени (имен)): А. И.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Рациональное и оздоровительное питание
Первые сведения об ответственности: А. И. Михеенко
Место издания: Ростов-на-Дону
Издатель: Феникс
Дата издания: 2015
Объем издания (количество страниц): 191
Высота, см.: 21
Заглавие серии: Будь здоров
Индекс УДК: 613.2
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 13,4
Толщина, см: 1,1
Вес в граммах: 220
Индекс ББК: 51.230
Артикул: 2680708
Аннотация:

Среди разнообразных факторов внешней среды, влияющих на организм и определяющих здоровье человека, питание является одним из самых главных. Нет такой проблемы со здоровьем, на которую в определенной степени не влияло бы питание. Когда человек переходит от случайного, бездумного и автоматического питания к осознанному, творческому; индивидуальному, целительному, его жизнь разительно изменяется. Книга предназначена для тех, кто хочет научиться питаться правильно; содержит правила сочетания пищевых продуктов, описание положительных и отрицательных свойств разнообразных продуктов, количественных норм приема пищи, режима питания и т. п.

Книги из серии «Будь здоров»: