Джиу-джитсу

Гвоздев С. А.

в наличии

Цена со скидкой 20% в интернет-магазине: 359,20 руб.

ISBN: 978-985-15-2454-5
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 3500
Фамилия автора в заголовке: Гвоздев
Инициалы автора (личного имени (имен)): С. А.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Джиу-джитсу
Сведения, относящиеся к заглавию: От новичка до черного пояса
Первые сведения об ответственности: С. А. Гвоздев
Место издания: Минск
Издатель: Попурри
Дата издания: 2014
Объем издания (количество страниц): 255
Другие уточнения физических характеристик: ил.
Высота, см.: 20
Полная форма имени (имен) и отчества: Сергей Александрович
Заглавие серии: Фитнес и физические упражнения
Индекс УДК: 796.853.25
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 12,8
Толщина, см: 1,5
Вес в граммах: 204
Индекс ББК: 75.715
Возрастная категория: 16+
Артикул: 2702471

Описание

Постоянный интерес к джиу-джитсу не случаен. Убедившись в недостаточной эффективности многих практик, поклонники восточных единоборств все чаще прибегают к системам, способным за минимум времени дать максимум отдачи. Именно джиу-джитсу рассчитано на борьбу без правил в современных условиях. Оно относительно просто, но в то же время позволяет обеспечить достаточную самозащиту любого уровня. Данное пособие является полным руководством по этому популярному восточному единоборству. Читатель найдет в нем историю, этикет и принципы джиу-джитсу, познакомится с основными тактиками самозащиты, овладеет приемами для нестандартных ситуаций и узнает многие секреты мастерства.