Палеофитнес

Эдвардс Д.

под заказ

Цена в интернет-магазине: 589,00 руб.

ISBN: 978-985-15-2415-6
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 3000
Фамилия автора в заголовке: Эдвардс
Инициалы автора (личного имени (имен)): Д.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Палеофитнес
Первые сведения об ответственности: Д. Эдвардс
Последующие сведения об ответственности: [пер. с англ. М. А. Бабук]
Место издания: Минск
Издатель: Попурри
Дата издания: 2014
Объем издания (количество страниц): 190
Другие уточнения физических характеристик: ил.
Высота, см.: 24
Полная форма имени (имен) и отчества: Дэррил
Индекс УДК: 613.73
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 16,5
Толщина, см: 1
Вес в граммах: 290
Индекс ББК: 75.6
Возрастная категория: 16+
Артикул: 2702472

Описание

Самым простым и логичным подходом к обретению сильного, здорового тела и прекрасной физической формы является следование законам природы во всем, что касается фитнеса, питания и работы. Эта книга откроет вам проверенную систему тренировок, которая является самой эффективной, самой здоровой и оптимальной для применения в нашей повседневной жизни. Здесь вы увидите, насколько простыми, интересными и практичными могут оказаться упражнения, позаимствованные из арсенала первобытного человека.