Здоровая нервная система

Брэгг П.

в наличии

Цена со скидкой 20% в интернет-магазине: 351,20 руб.

ISBN: 978-985-15-2616-7
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 5000
Фамилия автора в заголовке: Брэгг
Инициалы автора (личного имени (имен)): П.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Здоровая нервная система
Первые сведения об ответственности: П. Брэгг
Последующие сведения об ответственности: пер. с англ. О. Г. Белошеев
Место издания: Минск
Издатель: Попурри
Дата издания: 2015
Объем издания (количество страниц): 367
Высота, см.: 21
Полная форма имени (имен) и отчества: Поль
Индекс УДК: 612.8
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 14
Толщина, см: 1,5
Вес в граммах: 270
Индекс ББК: 28.706
Возрастная категория: 16+
Артикул: 2723436

Описание

Вы постоянно чувствуете усталость? Ваш энтузиазм стремится к нулю? Трудно справляться с повседневными стрессами? Поглощенные стремительным темпом современной жизни и материальными ценностями, мы не уделяем должного внимания своему моральному состоянию, — необходимому условию полноценного здоровья. На самом же деле поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Авторы этой книги предлагают вам множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс. Программа Поля Брэгга позволит вам стать обладателем здоровой нервной системы и превосходного самочувствия.