ISBN: 978-985-15-2627-3
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 2930
Фамилия автора в заголовке: Блумфилд
Инициалы автора (личного имени (имен)): Г. Х.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Держись в тонусе! : Как самому управлять своим здоровьем, стрессом и жизнью
Первые сведения об ответственности: Г. Х. Блумфилд, Р. К. Купер
Последующие сведения об ответственности: [пер. с англ. Л. А. Бабук]
Место издания: Минск
Издатель: Попурри
Дата издания: 2015
Объем издания (количество страниц): 753
Высота, см.: 21
Полная форма имени (имен) и отчества: Гарольд Х.
Заглавие серии: Максимум 5 минут
Индекс УДК: 613
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 13
Толщина, см: 3,6
Вес в граммах: 510
Индекс ББК: 51.2
Возрастная категория: 16+
Артикул: 2725523
Аннотация:

Быть здоровым и счастливым легко! На страницах этой книги вы откроете для себя самые эффективные приемы, позволяющие сделать жизнь более легкой, приятной и радостной. Каждый из способов оздоровления абсолютно прост в применении и потребует от вас не более 5 минут, их может применять кто угодно, где угодно и когда угодно.