БезУмно занят : Как выбраться из водоворота бесконечных дел

Крэбб Т.

под заказ

Цена в интернет-магазине: 909,00 руб.

ISBN: 978-5-9614-5054-5
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 2500
Фамилия автора в заголовке: Крэбб
Инициалы автора (личного имени (имен)): Т.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: БезУмно занят : Как выбраться из водоворота бесконечных дел
Сведения, относящиеся к заглавию: Пер. с англ.
Первые сведения об ответственности: Т. Крэбб
Место издания: Москва
Издатель: Альпина Паблишер
Дата издания: 2015
Объем издания (количество страниц): 376
Высота, см.: 24
Индекс УДК: 159.9
Статус записи (Тип информации): Распродано
Ширина, см: 16,2
Толщина, см: 600
Вес в граммах: 0
Индекс ББК: 88.26-723
Артикул: 2751473

Описание

В современной культуре возник стереотип о том, что занятость — синоним успешности. Мы хвастаемся своей многозадачностью, не понимая при этом, что занятость — это не здоровое состояние, а проблемма. Мы обманываем сами себя, делая кучу дел одновременно и лишь создаем видимость занятости, не оставляя времени на важное. Автор книги разоблачает миф о том, что загруженность делами — это необходимое условие успеха и счастья, и рассказывает, как побороть чрезмерную занятость и высвободить время для по настоящему важных дел. В основе предложенных им рецептов — результаты научных исследований, реальные истории, а также его личный опыт психолога и борца с собственной занятостью. Книга будет интересна всем, кто больше не хочет с головой зарываться в свои дела, тратить полдня на проверку электронной почты или жертвовать большими проектами ради незначительных дедлайнов, — словом, тем, кто стремится к лучшей и более полной жизни.