ISBN: 978-5-222-25925-2
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 2500
Фамилия автора в заголовке: Гришина
Инициалы автора (личного имени (имен)): Ю. И.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Общая физическая подготовка. Знать и уметь
Сведения, относящиеся к заглавию: учебное пособиедля студентов вкзов
Первые сведения об ответственности: Ю. И. Гришина
Место издания: Ростов-на-Дону
Издатель: Феникс
Дата издания: 2016
Объем издания (количество страниц): 248
Другие уточнения физических характеристик: ил.
Высота, см.: 21
Определитель УДК: (075.8)
Полная форма имени (имен) и отчества: Юлия Ивановна
Заглавие серии: Высшее образование
Индекс УДК: 796.0
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 13,5
Толщина, см: 1,3
Вес в граммах: 300
Гриф: Рек. УМО по направлению педагогического образования
Индекс ББК: 75.1я73
Артикул: 2770130
Аннотация:

В учебном пособии кратко изложены основные принципы физического воспитания, предлагается конкретный практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий, а также рассматриваются вопросы самоконтроля, оценки физического развития, основы рационального питания. Пособие предназначено для студентов технических вузов, аспирантов, а также всех желающих грамотно использовать физические упражнения в самостоятельных занятиях с целью укрепления здоровья, повышения работоспособности и физической подготовки.

Книги из серии «Высшее образование»: