ISBN: 978-5-17-091415-9
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 2000
Фамилия автора в заголовке: Спасокукоцкий
Инициалы автора (личного имени (имен)): Ю.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Как построить тело своей мечты. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу
Первые сведения об ответственности: Ю. Спасокукоцкий
Место издания: Москва
Издатель: АСТ
Дата издания: 2015
Объем издания (количество страниц): 240
Высота, см.: 21
Сопроводительный материал: + DVD-диск
Полная форма имени (имен) и отчества: Юрий
Индекс УДК: 613.4
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 16,2
Толщина, см: 1,8
Вес в граммах: 455
Индекс ББК: 51.204
Возрастная категория: 12+
Артикул: 2780268
Аннотация:

Юрий Спасокукоцкий — многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как «методика Юрия Спасокукоцкого». Главное утверждение Юрия: «Если смог я, то сможете и вы!» Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, далеких от спорта и фитнеса, но мечтающих об идеальной фигуре. А под руководством тренера, к чьим советам давно прислушиваются даже опытные спортсмены, воплотить в жизнь мечту о совершенном теле по силам абсолютно каждому.