ISBN: 978-5-9614-5796-4
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 2000
Фамилия автора в заголовке: Карп
Инициалы автора (личного имени (имен)): Т.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Стальная воля : Как закалить свой характер
Сведения, относящиеся к заглавию: Пер. с норв.
Первые сведения об ответственности: Т. Карп
Место издания: Москва
Издатель: Альпина Паблишер
Дата издания: 2017
Объем издания (количество страниц): 172
Высота, см.: 22
Индекс УДК: 316.6
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 14,5
Толщина, см: 1,4
Вес в граммах: 330
Индекс ББК: 88.26:87.701.5 К26
Артикул: 2886779
Аннотация:

Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми - это непросто. Сила воли - главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас. Том Карп, профессор менеджмента Северного университета Норвегии, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Автор не призывает вас кардинально изменить свой образ жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи.