ISBN: 978-5-9614-5749-0
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 2000
Фамилия автора в заголовке: Гарсиа (Кирай)
Инициалы автора (личного имени (имен)): Э.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Первые сведения об ответственности: Э. Гарсиа (Кирай), Ф. Миральес
Последующие сведения об ответственности: пер. с англ. М. Малинской
Место издания: Москва
Издатель: Альпина Паблишер
Дата издания: 2017
Объем издания (количество страниц): 170
Другие уточнения физических характеристик: ил.
Высота, см.: 22
Полная форма имени (имен) и отчества: Эктор
Индекс УДК: 159.923.2
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 14,5
Толщина, см: 1
Вес в граммах: 240
Индекс ББК: 88.52 Г21
Артикул: 2897516
Аннотация:

Икигай - одно из главных понятий японской философии здоровья и долголетия. Оно означает смысл жизни и предназначение человека в ней. Для одних икигай - это семья, для других любимая работа или вдохновляющее хобби. Если человеку удается обрести свой икигай и следовать ему, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. В этом лично убедились исследователь Эктор Гарсия (Кирай), проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой, и популярный испанский писатель и путешественник Франсеск Миральес. Они отправились в деревушку Охими на острове Окинава, чтобы узнать, почему там так много долгожителей? Ответ оказался простым: у каждого из них был икигай. Авторы книги делятся с читателями секретами его обретения.

Читайте также: