ISBN: 978-5-8459-2136-9
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 200
Фамилия автора в заголовке: Брайзер
Инициалы автора (личного имени (имен)): Д.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Как бросить курить для чайников
Первые сведения об ответственности: Д. Брайзер
Последующие сведения об ответственности: [пер. с англ. Б. Глушака]
Место издания: Москва ; Санкт-Петербург ; Киев
Издатель: Диалектика
Дата издания: 2017
Объем издания (количество страниц): 236
Высота, см.: 24
Полная форма имени (имен) и отчества: Дэвид
Заглавие серии: Ведь это так просто!
Индекс УДК: 613.846
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 16,5
Толщина, см: 1,1
Вес в граммах: 330
Индекс ББК: (Р)51.1(2)5
Артикул: 2961041
Аннотация:

"Бросить курить очень легко — лично я проделывал это сотни раз", — сказал как-то Марк Твен, и с тех пор все заядлые курильщики с удовольствием повторяют эту фразу. Но насколько безобидна эта привычка? Правы ли врачи, рассказывая о страшных последствиях курения? Можно ли бросить курить и что для этого надо? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге Как бросить курить для "чайников". Все знают, что курить вредно, но избавиться от такой привычки не очень просто. Данная книга поможет вам в этом, и не только вам, но и вашим близким. В книге подробно рассказывается о вреде курения и об опасности для здоровья, вызванной потреблением табака во всех формах. Кроме того, из нее вы узнаете о самых эффективных метода избавления от курения и о той помощи, которую вам могут оказать медицинские препараты и правильный внутренний настрой. Здесь вы найдете множество советов профессионала о том, что нужно сделать для избавления от курения и как помочь близкому человеку, если сам он не в состоянии справиться с этой проблемой. Книга будет полезна всем — как тем, кто решил бросить курить, так и тем, кто просто хочет дышать чистым воздухом.

Книги из серии «Ведь это так просто!»: