ISBN: 978-5-9573-3338-8
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 1000
Фамилия автора в заголовке: Свейгард
Инициалы автора (личного имени (имен)): М.
Основное заглавие: Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации
Первые сведения об ответственности: М. Свейгард
Последующие сведения об ответственности: пер. с англ. Н. Буравовой
Место издания: Санкт-Петербург
Издатель: ВЕСЬ
Дата издания: 2018
Объем издания (количество страниц): 347
Другие уточнения физических характеристик: ил.
Высота, см.: 22
Полная форма имени (имен) и отчества: Мэтью
Индекс УДК: 159.9
Ширина, см: 15,3
Толщина, см: 2,2
Вес в граммах: 560
Возрастная категория: 16+
Артикул: 3065000
Аннотация:

Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур. И поможет вам безопасно и эффективно, используя возможности своего организма, справляться с разнообразными проявлениями диссонанса. Чтобы сделать наше путешествие более приятным, мы нырнем еще глубже, используя управляемую медитацию, и постараемся осознать энергию пяти первоэлементов, оживляющую всю жизнь. И, наконец, я подниму вас на ноги и заставлю двигаться. В движениях цигуна вы откроете для себя целую систему энергетической самопомощи, проверенную временем и доказавшую свою эффективность для разрешения любой ситуации, которую послала вам жизнь. Мэтью Свейгарт

Читайте также: