Пилатес-клуб. Спина

в наличии

Цена со скидкой 20% в интернет-магазине: 119,20 руб.

Основное заглавие: Пилатес-клуб. Спина
Дата издания: 2005
Статус записи (Тип информации): В наличии
Артикул: 282
Дата выхода (печ., изготов.): 2004
Жанр произведения: Обучающая программа
Звуковая дорожка: DD 2.0
Количество носителей: 1 DVD
Компания-производитель: Эврика Фильм
Продолжительность просмотра (в мин.): 53
Региональный код: ALL
Режиссер: Ю. Белюсева
Страна-производитель: Россия
Артикул: 1318980

Описание

Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работаю "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы вы постоянно чувствовали свое тело, что делает упражнения более эффективными.