ISBN: 978-5-9633-0015-2
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 1000
Фамилия автора в заголовке: Читтапад
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Полезные советы для йогов
Первые сведения об ответственности: Читтапад
Место издания: М.
Издатель: Старклайт
Дата издания: 2011
Объем издания (количество страниц): 125
Высота, см.: 20
Индекс УДК: 233-852.5Й
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 14,3
Толщина, см: 0,7
Вес в граммах: 130
Артикул: 1669837
Аннотация:

Книг по йоге написано множество. Теория и практика. Для начинающих и для тех, кому за... Как правильно медитировать и выполнять асаны. И еще и еще... В этой книге собраны не совсем обычные советы по дыханию и гимнастикам, по питанию и самовнушению, описаны тонкости Апариграхи (йоговский принцип обращения с подарками) и некоторые особенности женской йоги. Название "Полезные советы" выбрано потому, что, во-первых, здесь нет единого смыслового стержня, освещающего какой-то один аспект йоги, а собрана ценная информация и опыт из разных областей йоговской жизни. Во-вторых, эти советы полезны именно современным людям, поскольку опираются на опыт и практику тех, кто осваивает йогу в наше время, в наших городских условиях и имеет хорошие результаты в работе с внутренней энергией организма. Книга адресована людям, которые уже занимаются йогой и знакомы с ее основными понятиями и терминологией.

Читайте также: