Гимнастика для беременных и молодых мам

под заказ

Цена в интернет-магазине: 279,00 руб.

Основное заглавие: Гимнастика для беременных и молодых мам
Дата издания: 2006
Определитель УДК: (086.82)
Заглавие серии: Оздоровительные программы
Индекс УДК: 791.43.09-13
Статус записи (Тип информации): В наличии
Артикул: 1236549727
Вес в граммах: 100
Жанр произведения: Обучающая программа
Количество носителей: 1
Компания-производитель: Interact
Продолжительность просмотра (в мин.): 65
Региональный код: 5
Форматы изображения: 4:3
Артикул: 1678188

Описание

Как известно, беременность и роды подвергают организм женщины серьезным испытаниям. Как подготовиться к ним? Как помочь себе легко родить? Как сохранить фигуру после родов? Как укрепить грудь и сберечь ее форму во время кормления? Предлагаемый комплекс гимнастических упражнений, разработанный совместно с медиками, ответит на эти и многие другие вопросы. Он учитывает Ваше состояние и поэтому лишен упражнений, связанных с прыжками и бегом. Зато мы предлагаем упражнения на расслабления и растяжку тех мышц, которым предстоит перенести основную нагрузку во время родов. Вторая часть комплекса акцентирована на восстановление фигуры в послеродовой период. Дорогие мамы! Сегодня Вы должны обратить на себя внимание, чтобы завтра радоваться не только своему малышу, но и своей стройной фигуре!