Легкий способ жить без тревог и волнений

Карр А.

под заказ

Цена в интернет-магазине: 179,00 руб.

ISBN: 978-5-98124-328-8
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 2000
Фамилия автора в заголовке: Карр
Инициалы автора (личного имени (имен)): А.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Легкий способ жить без тревог и волнений
Первые сведения об ответственности: А. Карр
Последующие сведения об ответственности: Пер. с англ. Л. Пузырева
Место издания: М.
Издатель: Добрая книга
Дата издания: 2017
Объем издания (количество страниц): 135
Высота, см.: 14
Полная форма имени (имен) и отчества: Аллен
Индекс УДК: 159.9
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 12,5
Толщина, см: 1
Вес в граммах: 80
Артикул: 1682509

Описание

Аллен Карр, автор бестселлера "Легкий способ бросить курить", успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем - от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. "Легкий способ жить без тревог и волнений" поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.