Идеальный пресс

Брунгард К.

в наличии

Цена со скидкой 20% в интернет-магазине: 135,20 руб.

ISBN: 978-985-15-0439-4
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 20000
Фамилия автора в заголовке: Брунгард
Инициалы автора (личного имени (имен)): К.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Идеальный пресс
Первые сведения об ответственности: К. Брунгард
Последующие сведения об ответственности: Пер. с англ. А. Н. Гордиенко
Сведения об издании: 5-е изд.
Место издания: Минск
Издатель: Попурри
Дата издания: 2008
Объем издания (количество страниц): 208
Другие уточнения физических характеристик: ил.
Высота, см.: 21
Заглавие серии: Здоровье в любом возрасте
Индекс УДК: 796.0
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 12,5
Толщина, см: 1
Вес в граммах: 188
Артикул: 1748821

Описание

Опытный тренер К. Брунгард действительно способен помочь создать идеальный пресс. Его постепенная программа тренировок, рассчитанная на шесть недель, покажет вам, насколько эффективными могут быть физические упражнения в сочетании с правильной диетой и здоровым образом жизни.