ISBN: 978-5-91207-266-6
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 7000
Фамилия автора в заголовке: Правдина
Инициалы автора (личного имени (имен)): Н. Б.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Йога для начинающих
Первые сведения об ответственности: Н. Б. Правдина
Место издания: М.
Издатель: Издательский дом Наталии Правдиной
Дата издания: 2009
Объем издания (количество страниц): 157
Другие уточнения физических характеристик: ил.
Высота, см.: 22
Полная форма имени (имен) и отчества: Наталия Борисовна
Индекс УДК: 233-852.5Y
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 16,8
Толщина, см: 1
Вес в граммах: 290
Индекс ББК: 88.3
Артикул: 1891782
Аннотация:

Новая книга Наталии Правдиной "Йога для начинающих" - настоящее событие для миллионов ее преданных читателей. Наталия - создательница уникальной системы позитивной трансформации сознания, самый известный в России мастер древнекитайского учения фэншуй, автор более тридцати книг, вышедших миллионными тиражами, делится с читателями своей любовью к йоге, этой удивительной системе гармоничного развития души и тела. Занятия йогой приносят радость, пользу и здоровье людям уже много-много веков, а то и тысячелетий. Йога - поистине универсальная система, на все времена, подходящая любому человеку, потому что она многогранна. Йогой можно заниматься в уединении и в группе, в одиночку и с партнером, на свежем воздухе, в большом зале и в маленькой комнате. Йога универсальна, и этим замечательна! И вовсе не нужно для этого становиться каким-то "особенным", посвященным в тайны отшельником, мудрецом или чудодеем. А вот стать более гармоничным, уравновешенным и жизнерадостным человеком йога, безусловно, поможет всякому, кто захочет ею заняться. А для тех, кто мечтает не только о здоровье, но и о красивой, молодой, подтяну­той фигуре, - и при этом по каким-то причинам не может или не хочет заниматься интенсивными видами спорта, требующими больших нагрузок, - новое направление древней, но вечно юной йоги - фитнес-йога.

Читайте также: