70 упражнений для вашей спины. Полный практический курс

Долженков А.

под заказ

Цена в интернет-магазине: 59,00 руб.

ISBN: 978-5-17-067634-7
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 4000
Фамилия автора в заголовке: Долженков
Инициалы автора (личного имени (имен)): А.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: 70 упражнений для вашей спины. Полный практический курс
Первые сведения об ответственности: А. Долженков
Место издания: М.
Издатель: АСТ
Дата издания: 2010
Объем издания (количество страниц): 240
Высота, см.: 22
Индекс УДК: 616.7
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 14,4
Толщина, см: 1,4
Вес в граммах: 265
Индекс ББК: 54.18
Артикул: 2088385

Описание

Андрей Викторович Долженков — автор книги, которую вы держите в руках, а также многих других книг, посвященных проблемам с позвоночником. В работах автора отражен многолетний опыт врача-вертеброневролога, результаты его научных исследований, обобщенные в двух монографиях, а главное — истории сотен прошедших через его руки больных. Эта книга — не только возможность получить исчерпывающие ответы на многие волнующие как больных, так и здоровых людей вопросы о болезнях позвоночника. Здесь представлен обширный комплекс упражнений, а также советы для тех, кто хочет раз и навсегда распрощаться с болью в спине. Безопасность и простота — вот главные отличительные качества этой гимнастики. Она в равной степени доступна больным и здоровым, пожилым и молодым, не занимает много времени и не имеет себе равных по эффективности.