Диета воина. - Изд. 2-е, доп. и перераб.

Хофмеклер О.

под заказ

Цена в интернет-магазине: 249,00 руб.

ISBN: 978-5-222-17863-8
Тираж издания: 3000
Фамилия автора в заголовке: Хофмеклер О.
Основное заглавие: Диета воина. - Изд. 2-е, доп. и перераб.
Место издания: Ростов н/Д
Издатель: Феникс, РнД
Дата издания: 2011
Объем издания (количество страниц): 269
Заглавие серии: Здоровье нации
Индекс УДК: 613
Статус записи (Тип информации): В наличии
Вес в граммах: 0
Индекс ББК: 51.204.0
Артикул: 2195458

Описание

«Диета воина» не похожа ни на одну из современных схем питания. Каждая вторая из подобных систем основана на запретах. Вы считаете калории; вы стараетесь не есть ничего жирного, избегаете углеводов. Вам велят не переедать или не недоедать. Так вот, я хочу сказать вам, что ничего подобного вам не понадобится. Диета воина проста, эффективна и, в конечном счете, инстинктивна. Она предполагает использование внутренней способности человеческого тела к сжиганию жиров и наращиванию мускулов в результате продукции природных гормонов и прочих факторов роста. Любые лекарственные средства исключаются. Эта диета взрывает все правила. Но именно этим и занимаются воины — они взрывают правила и нелепые ограничения, налагаемые на них обществом.