ISBN: 978-985-15-1182-8
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 5000
Фамилия автора в заголовке: Те
Инициалы автора (личного имени (имен)): Р.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Растяжка для здоровья 5 минут в день
Первые сведения об ответственности: Р. Те
Последующие сведения об ответственности: Пер. с англ. А. В. Фурман
Сведения об издании: 2-е изд.
Место издания: Минск
Издатель: Попурри
Дата издания: 2010
Объем издания (количество страниц): 112
Высота, см.: 19
Индекс УДК: 615.82
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 12
Толщина, см: 0,4
Вес в граммах: 90
Индекс ББК: 53.54
Артикул: 2243191
Аннотация:

Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днём - снять стресс, вечером - расслабитьс и успокоиться. Для широкого круга читателей.

Читайте также: