ISBN: 978-5-95-732309-9
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 1500
Фамилия автора в заголовке: Суворов
Инициалы автора (личного имени (имен)): М.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Семь ступеней на вершину Олимпа. Как попасть туда, «где-мы-хотим-быть»
Первые сведения об ответственности: М. Суворов
Место издания: СПб.
Издатель: ИГ Весь
Дата издания: 2011
Объем издания (количество страниц): 148
Высота, см.: 18
Полная форма имени (имен) и отчества: Михаил
Заглавие серии: Прикладная психология
Индекс УДК: 159.9
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 12,5
Толщина, см: 1
Вес в граммах: 140
Артикул: 2258416
Аннотация:

Многие из нас склонны считать, что счастье спонтанно и его невозможно «запрограммировать», и продолжают ждать, что «одним-прекрасным-утром» оно все-таки придет. По мнению Михаила Суворова, приблизить этот момент и перестать полагаться на волю случая вполне в наших силах. Автор предлагает простую доступную программу по улучшению собственной жизни, состоящую из семи ступеней. У нас есть два мощных инструмента, с помощью которых мы можем влиять на себя и окружающую реальность, — наше тело и наши мысли. Михаил Суворов рассказывает о том, как научиться управлять своими эмоциями и активировать энергию, заключенную в нашем теле. В книге даны основы медитации, а также описываются суставная и силовая гимнастики, которые не требуют больших временных затрат. Эта написанная с юмором книга станет отличным толчком для тех, кто давно задумывался о необходимости перемен, но по инерции продолжает ждать «понедельника». Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Книги из серии «Прикладная психология»: