ISBN: 978-985-15-1561-1
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 5000
Фамилия автора в заголовке: Роутер
Инициалы автора (личного имени (имен)): П.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Анатомия тенниса
Сведения, относящиеся к заглавию: [Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости теннисиста]
Первые сведения об ответственности: П. Роутер, М. Коввач
Последующие сведения об ответственности: [пер. с англ. П. А. Самсонова]
Место издания: Минск
Издатель: Попурри
Дата издания: 2012
Объем издания (количество страниц): 224
Другие уточнения физических характеристик: цв. ил.
Высота, см.: 24
Полная форма имени (имен) и отчества: Пол
Индекс УДК: 796.3
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 16.5
Толщина, см: 1
Вес в граммах: 420
Индекс ББК: 75.577
Артикул: 2321548
Аннотация:

Посмотрите на теннис новым взглядом. Это позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры. «Анатомия тенниса» покажет вам, как добиться преимущества над соперником за счет улучшения скорости, выносливости, а также техники выполнения подач и ударов. Книга содержит 72 эффективных упражнения с подробными описаниями и анатомическими иллюстрациями работы мышц. Иллюстрации демонстрируют, какие мышцы активно работают при выполнении форхендов, бэкхендов, ударов над головой с отскока и с лета, а также подач и ясно дают понять, каким образом каждое из упражнений напрямую связано с игрой.

Читайте также: