ISBN: 978-5-95-732566-6
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 1000
Фамилия автора в заголовке: Писарева
Инициалы автора (личного имени (имен)): М.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Очисти еду от плесени лжи. Мифы о продуктах питания и советах диетологов
Первые сведения об ответственности: М. Писарева
Место издания: СПб.
Издатель: ИГ ВЕСЬ
Дата издания: 2013
Объем издания (количество страниц): 256
Высота, см.: 23
Полная форма имени (имен) и отчества: Мария
Индекс УДК: 615.874
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 15
Артикул: 2494787
Аннотация:

В каждой стране в области диетологии работают тысячи специалистов и проводится огромное количество исследований. Мы все хотим быть красивыми и здоровыми, но даже не подозреваем, какая игра идет вокруг этих простых незамысловатых желаний. Результаты титанической работы выдаются на-гора в виде рекомендаций — что и когда мы должны употреблять в пищу, какой образ жизни должны вести. Но, к великому сожалению, несмотря на все гигантские усилия специалистов, человечество не становится здоровее. А все это потому, что нет другой такой наполненной ложью и мифами области, как сфера питания, — считает Мария Писарева. — Что из себя представляет калория, и почему подсчет калорий является пустым занятием? — Нужен ли контроль уровня холестерина? — По какому принципу жиры делят на вредные и полезные, и что происходит в организме во время низкожировой диеты? — В чем причина избыточного веса и что делать с лишними килограммами? — Чем опасна витаминомания? Прочитав книгу, вы получите ответы на эти и многие другие вопросы. По мнению Марии Писаревой, для того, чтобы сохранить здоровье и сбалансированный вес, нам необходимы лишь научно обоснованные знания о продуктах питания и здравый смысл.

Читайте также: