ISBN: 978-5-17-078206-2
Внешнее покрытие издания: в пер.
Тираж издания: 2000
Фамилия автора в заголовке: Силлов
Инициалы автора (личного имени (имен)): Д.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Большая книга по самообороне для мужчин и женщин
Первые сведения об ответственности: Д. Силлов
Место издания: Москва ; Санкт-Петербург
Издатель: АСТ : Астрель
Дата издания: 2013
Объем издания (количество страниц): 540
Другие уточнения физических характеристик: ил.
Высота, см.: 24
Полная форма имени (имен) и отчества: Дмитрий
Индекс УДК: 796.8
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 16,5
Толщина, см: 3
Вес в граммах: 800
Индекс ББК: 75.715
Возрастная категория: 16+
Артикул: 2495013
Аннотация:

Каждый человек может стать хозяином собственной жизни и научиться достойно отвечать на любой вызов, который бросает ему окружающий мир. Так считает Дмитрий Силлов, создатель системы «Реальный уличный бой». Это универсальная система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе — синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого, о чем вы прочтете в этой книге. Основная цель системы «Реальный уличный бой» — физическое воспитание истинного Воина, а также формирование духа Воина, духа Победителя в каждом, кто будет следовать методике, изложенной в «Большой книге по самообороне». Здесь нет ничего лишнего — только информация о том, что и как нужно делать для того, чтобы в минимальные сроки получить максимальные результаты. Книга содержит 1150 высококачественных черно-белых фотографий, значительно облегчающих усвоение материала.

Читайте также: