Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках

в наличии

Цена со скидкой 20% в интернет-магазине: 175,20 руб.

Основное заглавие: Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках
Дата издания: 2013
Определитель УДК: (086.82)
Заглавие серии: Путь к здоровью и совершенству
Индекс УДК: 791.43.09
Статус записи (Тип информации): В наличии
Артикул: 4046105743
Вес в граммах: 80
Звуковая дорожка: DD 2.0
Количество носителей: 1
Основные актеры: Андрей Яковлев
Продолжительность просмотра (в мин.): 01:00:14
Региональный код: 0
Режиссер: Игорь Пелинский
Страна-производитель: Россия
Форматы изображения: 16:9
Тип носителя: DVD-ROM
Язык звукового сопровождения: Русский
Возрастная категория: 12+
Артикул: 2497556

Описание

Боли в руках имеют самое разное происхождение: сдавливание и ущемление нервов, спортивные или профессиональные травмы, перегрузки, монотонная деятельность, нарушения эргономики (неудобное положение рук во время работы) и т. д. Одним из важнейших пунктов профилактики и лечения является ежедневный массаж и самомассаж. Как сделать массаж человеку с болью в плечах и руках, как помочь себе самому, вы узнаете из нашего фильма. Под руководством опытного массажиста вы освоите несложную и эффективную технику массажа и самомассажа, рекомендуемую при туннельном синдроме, онемении пальцев, плече-лопаточном периартрите и заболевании, известном под названием «локоть теннисиста», а также в качестве отличного средства для общего укрепления суставов и связок рук.