Йога-нидра. Базовый комплекс

в наличии

Цена со скидкой 20% в интернет-магазине: 175,20 руб.

Основное заглавие: Йога-нидра. Базовый комплекс
Дата издания: 2013
Определитель УДК: (086.82)
Индекс УДК: 791.43.09
Статус записи (Тип информации): В наличии
Артикул: 4046454763
Вес в граммах: 80
Количество носителей: 1
Основные актеры: Павел Артемьев
Продолжительность просмотра (в мин.): 00:52:17
Региональный код: 0
Режиссер: Игорь Пелинский
Страна-производитель: Россия
Форматы изображения: 16:9
Тип носителя: DVD-ROM
Возрастная категория: 12+
Артикул: 2497624

Описание

Ваше тело расслаблено, абсолютно расслаблено, каждая конечность, каждая косточка, мышцы, связки, система кровообращения, дыхание, мозг, лицо, глаза и... Похоже на сон? Да, но вы не спите. На гипноз? Нет. Это не сон и не гипноз - это йога-нидра, или божественное расслабление. Ее еще называют "сон йогов". Йога-нидра - один из наиболее мощных методов для глубокой релаксации за минимальное количество времени. Один час йога-нидры равен четырём часам обычного сна. Практика показана тем, кто физически и умственно истощён, кто устал от пассивного образа жизни, и для тех, у кого угас интерес к жизни. Йога-нидра омолаживает и возрождает ваше тело, ум и эмоции, создавая дополнительный приток крови и энергии. Во время расслабления, в пограничном состоянии между сном и бодрствованием, ваши загнанные глубоко в бессознательную область инстинктивные желания и переживания, особенно негативные или болезненные, получают выход, вследствие чего уменьшается напряжение и высвобождается энергия. Ведь напряжение - это подавленная энергия нереализованных потребностей и желаний. Смотрите в нашем фильме: практика самовосстановления путем полного расслабления всего тела. Урок состоит из лекции, подготовительных упражнений и медитации. В результате занятия многие виды напряжений уходят, душа и ум освобождаются от страхов, переживаний и ненужной информации. Познайте высшее расслабление, которое подарит вам бодрость, радость, мир и удовлетворение.