Калланетик: эффективное похудение

в наличии

Цена со скидкой 20% в интернет-магазине: 175,20 руб.

Основное заглавие: Калланетик: эффективное похудение
Дата издания: 2009
Определитель УДК: (086.82)
Индекс УДК: 791.43.09-08
Статус записи (Тип информации): В наличии
Артикул: 4046527047
Вес в граммах: 90
Звуковая дорожка: DD 2.0
Количество носителей: 1
Основные актеры: Татьяна Рогатина
Продолжительность просмотра (в мин.): 00:49:32
Региональный код: 0
Режиссер: Игорь Пелинский
Страна-производитель: Россия
Форматы изображения: 4:3
Тип носителя: DVD-ROM
Язык звукового сопровождения: Русский
Возрастная категория: 12+
Артикул: 2497694

Описание

Калланетик - это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Происходит это благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки. Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений. Растяжка позволяет укрепить мышцы, сделать их более эластичными и избежать эффекта накачанности. Большим плюсом калланетика является то, что упражнения разработаны для всех групп мышц, поэтому сжигание жира происходит равномерно, и Ваше тело приобретает идеальные формы! Упражнения в калланетике выполняются путем фиксации и удержания позы в течение определенного времени, что позволит Вам избежать прыжков и резких движений. Вы легко сможете регулировать нагрузку мышц, увеличивая или уменьшая ее в зависимости от вашей физической подготовки. Все упражнения данного комплекса построены таким образом, что в работе участвуют не только основные, но и глубокие мышцы, которые невозможно задействовать в шейпинге или аэробике.