ISBN: 978-985-15-1893-3
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 3500
Фамилия автора в заголовке: Маклауд
Инициалы автора (личного имени (имен)): Й.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Анатомия плавания
Сведения, относящиеся к заглавию: Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости
Первые сведения об ответственности: Й. Маклауд
Последующие сведения об ответственности: [пер. с англ. С. Э. Борич]
Сведения об издании: 2-е изд.
Место издания: Минск
Издатель: Попурри
Дата издания: 2013
Объем издания (количество страниц): 195
Другие уточнения физических характеристик: ил.
Высота, см.: 24
Полная форма имени (имен) и отчества: Йен
Заглавие серии: Фитнес и физические упражнения
Индекс УДК: 611:797.2
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 16,5
Толщина, см: 1
Вес в граммах: 390
Индекс ББК: 75.6+75.717.5
Артикул: 2502150
Аннотация:

Вы хотите повысить свою результативность в плавании? Йен Маклауд расскажет вам, что необходимо делать для наращивания мышечной силы и оптимизации каждого движения во время гребка. Эта книга не просто демонстрирует набор упражнений для тех, кто занимается плаванием. Иллюстрации мышц, активно участвующих во всех движениях, которые совершаются при стартах, поворотах и гребковых движениях во всех 4 стилях спортивного плавания (кроле, брассе, баттерфляе и плавании на спине), позволяют понять, как то или иное упражнение влияет на результат.

Книги из серии «Фитнес и физические упражнения»: