ISBN: 978-5-699-68135-8
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 10000
Фамилия автора в заголовке: Месник
Инициалы автора (личного имени (имен)): Н. Г.
Код отношений (роль соавтора в издании): 070 Автор
Основное заглавие: Простуда. Как защитить иммунитет?
Первые сведения об ответственности: Н. Г. Месник
Место издания: Москва
Издатель: Эксмо
Дата издания: 2013
Объем издания (количество страниц): 222
Высота, см.: 20
Полная форма имени (имен) и отчества: Николай Григорьевич
Заглавие серии: PRO здоровье
Индекс УДК: 615.89
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 12,5
Толщина, см: 1,5
Вес в граммах: 200
Возрастная категория: 16+
Артикул: 2565379
Аннотация:

Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли, и как, предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливание, физические упражнения, воздействие факторов природы, правильное питание. А также о том, как противостоять вирусным инфекциям, организовать правильное питание во время болезни и значительно улучшить качество жизни. Предложенная автором подробная классификация и способы диагностики помогут вам в каждом конкретном случае определить возможные причины заболевания и методы его лечения.

Книги из серии «PRO здоровье»: