ISBN: 966-7133-17-6
Внешнее покрытие издания: в обл.
Тираж издания: 3000
Фамилия автора в заголовке: Гордон Н.
Основное заглавие: Артрит и двигательная активность
Первые сведения об ответственности: Пер. с англ. Г. Гончаренко
Место издания: Москва
Издатель: Олимпийская литература
Дата издания: 1999
Объем издания (количество страниц): 136
Высота, см.: 21
Заглавие серии: Физическая реабилитация
Индекс УДК: 61
Статус записи (Тип информации): В наличии
Ширина, см: 15
Толщина, см: 0.44
Вес в граммах: 220
Индекс ББК: 56.12
Возрастная категория: 18+
Артикул: 2542296
Аннотация:

В книге дана эффективная программа двигательной активности, которая позволит в значительной мере снизить отрицательное воздействие артрита и увеличить уровень общей физической подготовленности. Для лиц, страдающих артритом, эта книга является бесценной. В ней приведены упражнения для развития гибкости и увеличения мышечной силы, упражнения аэробной направленности, наиболее приемлемые для больных артритом. Приведены рекомендации по безопасному выполнению физических упражнений, подобранных с учетом индивидуальных особенностей каждого человека. Для специалистов в области медицины и спорта, а также широкого круга читателей.