Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40

Мильнер Е.

Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40

временно отсутствует

Цена в интернет-магазине: 269,00 руб.

Сообщить о поступлении

Доставка книг по России от 149 руб.*

Аннотация:

В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба является именно тем простым и безопасным видом аэробных упражнений, которые гарантируют рост резервов кровеносной и дыхательной систем буквально с нуля, в том числе у пожилых и ослабленных людей, и при этом не грозят осложнениями в виде кардиоперегрузки. Будучи врачом и физкультурником, автор работал над рукописью не в пыльном кабинете, а на беговой дорожке. Он испытал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм.

Дополнительные сведения:

Артикул: 2585007
ISBN: 978-5-17-082742-8
Тип переплета: в пер.
Тираж: 3000
Название: Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40
Автор: Е. Мильнер
Место издания: Москва
Издатель: АСТ
Дата издания: 2014
Количество страниц: 267
Серия: Антивозраст
Высота, см.: 22
Ширина, см: 17
Толщина, см: 2
Вес в граммах: 430

Книги из серии «Антивозраст»:

Ешь, пей, молодей

314,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Книга «Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40» в наличии в интернет-магазине «БИБЛИО-ГЛОБУС» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Мильнер Е. «Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40» с подходящим способом доставки: самовывоз, курьерская доставка или доставка почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Воронеж, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «БИБЛИО-ГЛОБУС» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги.