Анатомия тренировок со свободными отягощениями

Джордж Р.

Анатомия тренировок со свободными отягощениями

временно отсутствует

Цена в интернет-магазине: 699,00 руб.

Сообщить о поступлении

Доставка книг по России от 149 руб.*

Аннотация:

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела.

Дополнительные сведения:

Артикул: 2873977
ISBN: 978-985-15-2991-5
Тип переплета: в обл.
Тираж: 3000
Название: Анатомия тренировок со свободными отягощениями
Автор: Р. Джордж
Дополнительные сведения: Пер. В.М. Боженов
Место издания: Минск
Издатель: Попурри
Дата издания: 2016
Количество страниц: 144
Высота, см.: 24
Ширина, см: 16,3
Толщина, см: 0,7
Вес в граммах: 320
Возрастная категория: 16+

Читайте также:

7 вопросов человечеству

413,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

50 подтягиваний через 7 недель

359,00 руб
под заказ

Подробнее В корзину

Анатомия бодибилдинга

1069,00 руб
под заказ

Подробнее В корзину

Силовые упражнения без отягощений

1299,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Большая книга мышц

1421,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Мужчина, будь сильным всегда!

197,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Идеальный пресс

129,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Книга «Анатомия тренировок со свободными отягощениями» в наличии в интернет-магазине «БИБЛИО-ГЛОБУС» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Джордж Р. «Анатомия тренировок со свободными отягощениями» с подходящим способом доставки: самовывоз, курьерская доставка или доставка почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Воронеж, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «БИБЛИО-ГЛОБУС» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги.