Благодарный позвоночник : Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология

Алексеев А. В.

Благодарный позвоночник : Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология

в наличии

Цена в интернет-магазине: 303,00 руб.

В корзину Перейти в корзину

Доставка книг по России от 149 руб.*

Аннотация:

Позвоночник нужно беречь! С юных лет и до глубокой старости! Потому что позвоночник – основа нашего здоровья, от него зависит состояние наших внутренних органов, а значит, хорошее самочувствие, активность, долголетие. В этой книге – очень ценная информация о том, как правильно заботиться о своем позвоночнике. Что надо делать, если возникли боли. Какие упражнения полезно выполнять, а какие нагрузки на позвоночник очень опасны. Перед вами книга, которая действительно поможет, посоветует. Книга опытного врача, кинезиолога, мануального терапевта. Эта книга – плод более чем 12 лет врачебной практики. Когда-то доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что «обычные» упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными и даже опасными при некоторых заболеваниях. Знакомство с Дэвидом Лифом – знаменитым кинезиологом, консультантом таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, – помогло автору этой книги разработать комплекс упражнений, который позволяет полностью и в короткие сроки решить проблемы со спиной, а также укрепляет и защищает позвоночник. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно вам оставаться здоровым и активным много лет.

Дополнительные сведения:

Артикул: 2951640
ISBN: 978-5-17-103772-7
Тип переплета: в пер.
Тираж: доп. 3000
Название: Благодарный позвоночник : Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Автор: А. В. Алексеев
Место издания: Москва
Издатель: АСТ
Дата издания: 2019
Количество страниц: 208
Серия: Как стать здоровым. Современный самоучитель
Высота, см.: 22
Ширина, см: 14,3
Толщина, см: 1,6
Вес в граммах: 290
Возрастная категория: 12+

Книги из серии «Как стать здоровым. Современный самоучитель»:

Стройность навсегда! Главные секреты питания

Цена в интернет-магазине: 479,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Книга детского врача, написанная для родителей....

Цена в интернет-магазине: 279,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Скажи "нет" боли в спине и шее! Быстрое...

Цена в интернет-магазине: 263,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Книга «Благодарный позвоночник : Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология» в наличии в интернет-магазине «БИБЛИО-ГЛОБУС» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Алексеев А. В. «Благодарный позвоночник : Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология» с подходящим способом доставки: самовывоз, курьерская доставка или доставка почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Воронеж, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «БИБЛИО-ГЛОБУС» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги.