Мама на нуле

Изюмсякая А.

Мама на нуле

временно отсутствует

Цена в интернет-магазине: 669,00 руб.

Сообщить о поступлении

Доставка книг по России от 149 руб.*

Аннотация:

C появлением ребенка многие испытывают не только ожидаемое счастье родительства, но и негативные эмоции – злость и отчаяние, тревогу и разочарование, стыд и вину от своей несостоятельности, а невозможность с ними справиться нередко выливается в агрессию. Эмоциональное выгорание родителей стало распространенной психологической проблемой. В книге пятнадцать мам и трое пап делятся подобным опытом. Эксперты – психологи, врачи и другие специалисты – обсуждают механизмы возникновения синдрома выгорания, его признаки, формы его проявления – от послеродовой депрессии до психического и физического истощения, а главное – рассказывают о том, как со всем этим справиться. Важная составляющая книги – именно рецепты и практики самопомощи. «Мама на нуле» поможет избежать подводных камней, которые могут омрачить радость родительства. Книгу стоит прочитать и тем, у кого родные или друзья переживают эмоциональное опустошение, депрессию, апатию. Осознав проблему, проще помочь себе и своим близким.

Дополнительные сведения:

Артикул: 3152820
ISBN: 978-5-91759-887-1
Тип переплета: в обл.
Тираж: 3500
Название: Мама на нуле
Автор: А. Изюмсякая , А. Куусма
Место издания: Москва
Издатель: Самокат
Дата издания: 2019
Количество страниц: 432
Серия: Самокат для родителей
Высота, см.: 20
Ширина, см: 13,9
Толщина, см: 2,5
Вес в граммах: 500
Возрастная категория: 16+

Книги из серии «Самокат для родителей»:

Тайм-код

539,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Несерьезная педагогика

431,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Все мы родом из детства

467,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Дар неудачи

494,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Давай договоримся

760,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Правила жизни

386,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Дети-тюфяки и дети-катастрофы

386,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Движение образует форму

629,00 руб
под заказ

Подробнее В корзину

Любить или воспитывать?

377,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Лечить или любить?

660,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Я учусь быть мамой

458,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Мы, наши дети и внуки. В 2 т. Т. 2

350,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Мы, наши дети и внуки. В 2 т. Т. 1

332,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Утешный мир

386,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Грамматика фантазии

431,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Книга «Мама на нуле» в наличии в интернет-магазине «БИБЛИО-ГЛОБУС» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Изюмсякая А. «Мама на нуле» с подходящим способом доставки: самовывоз, курьерская доставка или доставка почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Воронеж, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «БИБЛИО-ГЛОБУС» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги.