Цена в интернет-магазине: 1109,00 руб.
Рецепты хорошего сна. Универсальные правила.
в наличии
Цена в интернет-магазине: 1109,00 руб.
Заказали за последний месяц: 1 человек
Мы в ТелеграмБиблио-Глобус. Книжный магазин
Аннотация
Почти треть жизни мы проводим во сне, и это не случайно. Сон необходим нашему мозгу, чтобы переработать информацию, полученную в течение дня, а также очиститься от продуктов жизнедеятельности нервных клеток. Кроме того, сон - это лучший способ восстановления жизненных сил организма. Поэтому проблемы со сном ухудшают наше и общее самочувствие и крайне негативно сказываются на нашей мыслительной деятельности.
Каковы причины бессонницы?
Каковы механизмы её возникновения?
Каким образом можно улучшить свой сон?
На эти и многие другие вопросы о бессоннице и хорошем сне отвечает Андрей Курпатов.
Ранее книга выходила под названием "Средство от бессонницы. Практическое пособие" и "10 рецептов хорошего сна".
Дополнительные сведения
| Артикул: 3258201 |
| ISBN: 978-5-6043608-1-1 |
| Тип переплета: твердый |
| Тираж: 10000 |
| Название: Рецепты хорошего сна. Универсальные правила. |
| Автор: А. В. Курпатов |
| Место издания: СПб |
| Издатель: ООО "Дом Печати Издательства Книготорговли "КАПИТАЛ" |
| Дата издания: 2020 |
| Количество страниц: 288 |
| Серия: Универсальные правила. |
| Высота, см.: 21 |
| Ширина, см: 11 |
| Толщина, см: 2,3 |
| Вес в граммах: 274 |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Просмотренные товары
Купить книгу «Рецепты хорошего сна. Универсальные правила.» в интернет-магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Курпатов А. В. «Рецепты хорошего сна. Универсальные правила.» с подходящим способом доставки: самовывоз из магазина или пункта выдачи, доставка курьером или почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Новосибирск, Челябинск, Омск, Ростов-на-Дону, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции с промокодом и предоставляет скидки на книги и разные товары.