У каждого человека, хотя бы раз побывавшего на морском побережье, надолго остаются самые приятные воспоминания об этой поездке. Чудесные морские пейзажи, чайки, парящие над изумрудной волной, шум прибоя и ослепительные лучи солнца... Однако отпуск, проведенный на море, гарантирует не только замечательный и полноценный отдых, но и помогает справляться с различными заболеваниями, которые «атакуют» нас в течение года. О методах талассотерапии (лечения морем) и рассказывается в этой книге.
Талассотерапия во многих случаях оказывается гораздо эффективнее традиционных методов лечения и способна исцелить от целого ряда болезней. Среди них заболевания желудочно-кишечного тракта, дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, кожные и суставов, а также бесплодие. Талассо подразумевает лечение ваннами с морской солью, грязями, диетами, в состав которых входят морепродукты, оздоровительную гимнастику на морском берегу, а также купание в море, прием солнечных и воздушных ванн, созерцание прибрежных ландшафтов и морских пейзажей, приятные прогулки вдоль берега моря и т. д. Если же вы не имеете возможности провести хотя бы неделю на побережье — не беда. Талассотерапия вполне доступна и в домашних условиях.
Дополнительные сведения:
Артикул: 3262862 |
ISBN: 978-5-517-02294-3 |
Тип переплета: в обл. |
Тираж: 15 |
Название: Талассо и здоровье |
Автор: И. Красоткина |
Место издания: Москва |
Издатель: Т8 RUGRAM |
Дата издания: 2020 |
Количество страниц: 182 |
Серия: Здоровая жизнь |
Высота, см.: 21 |
Ширина, см: 14,8 |
Толщина, см: 1 |
Вес в граммах: 244 |
Возрастная категория: 16+ |