Специальная цена: 1539,00 руб.
Трудные чувства. Понять себя, простить других
Специальная цена в интернет-магазине: 699,00 руб.
Заказали за последний месяц: 1 человек
Мы в ТелеграмБиблио-Глобус. Книжный магазин
Аннотация
“Встряхнись.Перестань себя жалеть.Соберись, тряпка” Когда вы встревожены, печальны, сердиты или одиноки, слышите ли вы этот самокритичный голос в своей голове? Что начнет происходить, если вместо борьбы с трудными эмоциями, мы попробуем принять их?
За десятилетия работы психотерапевтом, практикующим медитацию осознанности, доктор Кристофер Гермер усвоил парадоксальный урок: мы все хотим избежать боли, но сами усиливаем ее. Мы не позволяем себе реагировать на свое несовершенство без осуждения или самобичевания. Эта мудрая и красноречивая книга предлагает творческие, научно обоснованные стратегии воплощения в жизнь навыка сочувствия к себе.
Дополнительные сведения
| Артикул: 3289548 |
| ISBN: 978-5-4461-1686-7 |
| Тип переплета: мягкий |
| Тираж: 3000 |
| Название: Трудные чувства. Понять себя, простить других |
| Автор: К. Гермер |
| Место издания: Санкт-Петербург |
| Издатель: Питер |
| Дата издания: 2021 |
| Количество страниц: 336 |
| Серия: Когнитивно-поведенческая психотерапия |
| Высота, см.: 24 |
| Ширина, см: 16,5 |
| Толщина, см: 2,5 |
| Вес в граммах: 412 |
| Возрастная категория: 12+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Когнитивно-поведенческая психотерапия»:
Специальная цена: 969,00 руб.
Специальная цена: 1489,00 руб.
Специальная цена: 1159,00 руб.
Специальная цена: 1639,00 руб.
Просмотренные товары
Специальная цена: 699,00 руб.
Купить книгу «Трудные чувства. Понять себя, простить других» в интернет-магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Гермер К. «Трудные чувства. Понять себя, простить других» с подходящим способом доставки: самовывоз из магазина или пункта выдачи, доставка курьером или почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Новосибирск, Челябинск, Омск, Ростов-на-Дону, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции с промокодом и предоставляет скидки на книги и разные товары.