Цена в интернет-магазине: 2049,00 руб.
Гурукнига
в наличии
Цена в интернет-магазине: 2049,00 руб.
Заказали за последний месяц: 1 человек
Аннотация
Анурада Раманова — мастер традиционной медитации, йог, аюрведический диетолог. На протяжении десяти лет практиковала випассану самостоятельно и обучала людей индивидуально и в группах.
Накопленный опыт по организации випассаны сконцентрирован в виде книги, которая будет, словно Гуру, непосредственно вести человека шаг за шагом, инструктируя и обучая методике випассана медитации. Такой формат дает возможность освоить эту технику людям по всему миру, в разных традициях, на разных языках.
В Гурукниге представлен комплексный подход к проведению випассана ретрита. Комфортный режим практики (максимум 4 часа медитации в день) дополнен несколькими техниками, которые позволяют максимально глубоко погрузиться в процесс и освоить навык медитации в полном объеме в короткий срок.
Особое внимание уделено питанию. Оно подобрано с учетом знаний сокровенной аюрведы о влиянии продуктов на сознание, помогает физическому телу и облегчает работу в медитациях.
Дополнительные сведения
| Артикул: 3373705 |
| ISBN: 978-5-386-14602-3 |
| Тип переплета: твердый |
| Тираж: 2000 |
| Название: Гурукнига |
| Автор: А.А. Раманова |
| Место издания: Москва |
| Издатель: РИПОЛ Классик |
| Дата издания: 2022 |
| Количество страниц: 592 |
| Серия: Новый образ жизни |
| Высота, см.: 22 |
| Ширина, см: 17 |
| Толщина, см: 3 |
| Вес в граммах: 1 238 |
| Возрастная категория: 16+ |
Просмотренные товары
Купить книгу «Гурукнига» в интернет-магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Раманова А.А. «Гурукнига» с подходящим способом доставки: самовывоз из магазина или пункта выдачи, доставка курьером или почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Новосибирск, Челябинск, Омск, Ростов-на-Дону, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции с промокодом и предоставляет скидки на книги и разные товары.